スタッフブログ

寒い日には

こんにちは!

心斎橋院の竹口です。
先週に引き続き寒さがあり、大阪でも雪が降りがましたね!

雪はあまり見ることがないので大人ながらテンションが上がりました(^^)

寒い中外を歩くと身体を温めようとして、肩が上がってしまったり普段より疲れが出やすい時期です。

その疲れを溜め過ぎたりすると慢性化しやすいので、今の間にしっかりと筋肉をほぐしておきましょう(^^)

筋肉をほぐしてお風呂で温まりと次の日の朝はスッキリしていきましょう!

お身体の不調や、猫背が気になりだしたら骨格から見直して治していきましょう!

皆様のご来院心よりお待ちしております。

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